मनीषा शर्मा। वर्ल्ड एलर्जी वीक के मौके पर, हम एलर्जी के कारण, लक्षण और बचाव के उपायों के बारे में जानेंगे। यह सप्ताह 23 जून से 29 जून तक मनाया गया। वर्ल्ड एलर्जी वीक का मुख्य उद्देश्य एलर्जी के बारे में जागरुकता फैलाना है।
एलर्जी क्या है और कैसे होती है?
एलर्जी हमारे इम्यून सिस्टम की प्रतिक्रिया है जो किसी बाहरी पदार्थ, जिसे एलर्जेन कहते हैं, के संपर्क में आने से होती है। एलर्जेन धूल, पालतू जानवर, फफूंद, खाद्य पदार्थ और दवाओं में हो सकते हैं। कमजोर इम्यूनिटी एलर्जी का मुख्य कारण है।
एलर्जी के लक्षण:
- नाक, गला, और आंखों में खुजली, जलन, और पानी आना।
- त्वचा पर रैशेज, लाल चकत्ते, और सूजन।
- श्वास नली में सूजन और सांस लेने में कठिनाई।
- पेट दर्द, उल्टी, और दस्त।
एलर्जी की जांच:
- एलर्जी टेस्ट (प्रिक टेस्ट, इंट्राडर्मल टेस्ट, पैच टेस्ट)
- ब्लड टेस्ट (IGE, CBC)
- ऐलिमिनेशन टेस्ट
एलर्जी से बचाव:
- एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों से दूर रहें।
- घर के रजाई-गद्दे, कंबल धूप में सुखाएं।
- बेडशीट और पर्दे नियमित रूप से धोएं।
- कारपेट और घर की सफाई वैक्यूम क्लीनर से करें।
- पालतू जानवरों को बेड से दूर रखें।
- घर में वेंटीलेशन बनाए रखें।
एलर्जी के लक्षणों को कम करने और बचाव के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। अपने और अपने परिवार को एलर्जी से बचाने के लिए सावधानियां बरतें।
